意識してみる
ポジティブな思考は
ポジティブな現実を創る
これは本当のことだと思う
ポジティブになんて考えられないよ
という人もいる
でもそんな自分を責めたりしないでほしい
今までの環境や体験や人間関係の中で出来上がった思考でもあるのだから
誰かのせいではない
もちろん自分のせいでもない
だけどもし今の思考をポジティブに変えたいと思うなら
それはあなた次第で変えることができる
今日明日で変われるわけじゃないかもしれないけど
いつもの思考で物事を考えるのを当たり前と思わずに
まずは考えたことを客観的に見ることを意識してみる
「あ、今できないって思ったな」
「自分にはそんなの無理だと思ったな」
「自分には無いものを持ってて羨ましいと思ったな」
なんでそう思ったのかを考えてみてほしい
そこに必ず変われるヒントがあるはずだから
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